mammagudomlund - välkommen jag är en 28 tjej med två barn. nyligen separerad och försöker komma på fötter igen och hitta mig själv igen.

väntar på operaion

Publicerat 2015-09-18 22:39:31 i bloggen

i torsdags morse åkte jag till akuten pga min jävla gallsten.

jag blev inlagd på KAVA då de trodde jag skulle bli opererad under kvällen, natten eller dagen efter.. nej se du det blev jag inte ligger ännu på kava och inväntar operationen är hopplöst under helgen.

haft en tuff dag mentalt med mörka tankar men börjar bli bättre tack vare den natt sköterskan som får mig att inse att jag alltid kan komma ut till dem eller ringa så kommer de till mig och pratar en stund.

från midnatt är jag fastande igen.

haft lite otur igår kväll och idag med kramper och svimningar där jag varit svår att väcka vi vet dock inte varför.

vet inte vad jag mer ska säga är helt slut mentalt och har inte så mycket krafter kvar på grund av gallstenen och den smärtan

Direktlänk, 0 Kommentarer

senast dagarna

Publicerat 2015-09-15 20:35:21 i bloggen

helgen var lugn tog dagarna som dom kom.. hade stunder då jag var nedstämd utan att veta varför men de löste sig till slut. bara tagit det lugnt annars. fick åka till ikano i torsdags och köpa nya jeans då de flesta av mina blivit så slitna att de gått sönder.

myst massor med barnen och så med.

idag var det terapi på capio. går på gruppterapi då jag har borderline så får hjälp med att hantera den lite mera i vardagen oh försttå varför man reagerar som man gör i vissa situationer.

lite kort utklipp av vad borderline är:

Det främsta problemet för personer som lider av borderline är deras emotionella instabilitet och svårigheten att reglera sina känslor. Detta kan i sin tur leda till relationsproblem och svårigheter att behålla en stabil självkänsla. Känslorna hos någon med borderline växlar väldigt snabbt men är väldigt intensiva. Det är vanligt att man med borderline-personlighetsstörning har svårt att finna ett normalt mellanläge för känslorna och ofta och snabbt pendlar mellan ångest, desperation, depression och glädje.

den behandling jag går heter MBT och det står för Mentalization Based Treatment

och det innebär detta som jag klippte ut från nätet:

Mentalisering innebär att tänka på sina egna och andras tankar och känslor och förstå att människors handlingar beror på vad de tänker och känner. Litet förenklat kan man säga att det innebär att ha empati med både sig själv och andra. Vi tänker oss att människor med borderlineproblem ofta har svårt med detta i nära relationer och när de är under stark känslomässig stress. I MBT ägnar vi mycket tid åt att prata om mentalisering och öva mentaliseringsförmågan.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

för mig är det väldigt jobbigt i perioder när jag blir nedstämd och så för mår väldigt dåligt då men vill inte att barnen ska se det så biter i hop men när man är ensam så gräver man ner sig väldigt lätt i mörka tankar och nästa timme kan man må hur bra som helst det är väldig påfrestande för mig och för de runt om mig att se mig pendla så mycket men tack vare min behandling lär jag mig hantera detta och mår mycket bättre.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Direktlänk, 0 Kommentarer

Dagen igår var underbar

Publicerat 2015-09-11 09:57:55 i

Vaknade skapligt sen ner till vårdcentralen här o kolla om de kunde ta mina blodprov men när de såg mina armar vägrade dom. Så fick åka till berga istället.

Så ringde en polare som körde.mig till angelika skulle lämna lite saker till hennes barn och till henne och hennes man.

Satt och pratade där en stund och fick beta att angelika ska höra.ytterligare en gadd på mig.

Sen ner till vårdcentralen i berga och fixade mina prover så bara hoppas att levern inte är skadad av gallstenen.

Sen åkte jag och handla till kvällsmaten. Var så sugen på att grilla. Så blev kyckling och bea och potatis bakelse. Var super gott faktiskt

Kan varmt rekommendera den potatisen är som mini potatis gratäng.

Resten av kvällen blev lugn myste med barnen och så.

Sen när idag satt på balkongen senare var himlen så vacker så satt där ett tag och bara lätt mina tankar fara runt och lägga sig i rätt fack

Direktlänk, 0 Kommentarer

Många måsten

Publicerat 2015-09-09 10:55:17 i

Idag är det fullt ös som gäller.

Vårdcentralen angående problemen med mina gallsten hoppas de beslutar att den ska tas bort.

Sen är det läkar besök på Capio för att nytt utlåtande ang körkort tillståndet det får han inte skriva utan att träffa mig så det är ett möte på max tio minuter.

Sen blir det att flumma runt på stan ett par timmar innan jag ska tillbaka till Capio kl två för individuell terapi o 45 minuter.

Ska även luncha med en gammal kompis när man ändå har ett par timmar fritt så det ska bli trevligt.

Sen är det fullt ös mot ljungsbro som gäller och hämta knoll och tott.

Hoppas på en lugn kväll utan smärtor i gallan är så trött på den smärtan nu.

Bjuder på en bild när man är ganska nyvaken

Direktlänk, 0 Kommentarer

vilka dagar :)

Publicerat 2015-09-07 23:29:59 i

Igår firade jag mamma som fyllde år i veckan. Barnen lekte massor hos mamma. Åt smörgåstårta och kakor och.muffins.

På kvällen åt jag kräftor fy fan så gott älskar ju skaldjur.

Idag började jag dagen hos tandläkaren. Undersökning plus att han fixa ett hål som var litet men visade sig vara akut. Sen blev det en pizza till lunchen.

Eftermiddagen var man i Åtvidaberg och hade en trevlig eftermiddag / kväll.

Nu är det dock dags att sova. Äntligen kallare ute så jag kan sova med mitt tyngdtäcke med sover bättre när jag har den. Den väger ju bara 8kg hehe.

I morgon är det mbt terapi som gäller och sen får vi se som mer sker.

God natt alla sov gott

Direktlänk, 0 Kommentarer

sommaren 2015

Publicerat 2015-09-06 17:38:58 i bloggen

denna sommar har bjudit på många olika upplevelser jag kommer enbart fokusera på de bra och fina upplevelser, ja vill bara minnas det bra och glömma de stunder som varit mindre bra.

Det har varit en annorlunda sommar men den har ändå varit bra.

Börjar sommaren i maj med att Sabina dansade balen är så stolt över henne hon var så vacker i sin klänning. Sen tog hon studenten i juni med, kan lova jag var en stolt faster den dagen. Kan inte fatta att hon tagit studenten vart tog tiden vägen kan inte fatta att den sprungit iväg så snabbt.

Innan mamma och jag åkte ner för att se Sabina springa ut var det god frukost hos mamma

Resten av juni var lite ja tumultartad så den går vi inte in mer på.

Sen kom juli månad och knackades på dörren. Min lilla prinsessa blev 3 år och ja stolt mamma som man är så firades det med rejäl Mimmi tårta och sen fick hon sig en trike och massa andra roliga leksaker.

Blev även en tur till Visingsö med barnen vilket var väldigt kul och avslappnande och varmt köpte rökt fisk till mamma som hon älskar och honung till mig och rapsolja.

Blev några turer till Vadstena med och gick på nostalgi älskar att se gamla fina bilar. Första gången i år jag var där var med en väldigt god vän hade en super trevlig kväll där.

Mina sömnproblem förvärrades med under juni och juli men fick till slut nya tabletter som hjälpt mig att sova sen dess.

Sen var det besök på Kolmården och busfabriken som gällde med.

Många fina turer i skogen blev det med hittade massor av kantareller vilket jag älskar. Kunde verkligen tillbringa timmar i skogen

Augusti har varit en lugn men stressig månad. Vincent började sexårs på skolan och bellan skulle tillbaka till dagis,

Tyvärr blev det en tuff månad känslomässigt med då vi tyvärr fick avliva sonens katt simba akut pga. urin sten. Aldrig sett min pojke så krossad och veta att jag inget kunde göra var hemskt. Jag tillbringa många timmar själv med att gråta efter den älskade kissen